Unsere Augen sind für die Kälte bestens ausgestattet. Nicht ohne Grund sind sie das einzige Organ, welches nicht abgedeckt werden muss, wenn man sich extremer Kälte aussetzt. Es gibt dennoch einige Vorsorgemaßnahmen, mit denen man die Augen zusätzlich schützen kann. Grundsätzlich können in kalten Jahreszeiten drei verschiedene Augenbeschwerden auftreten:
Mögliche Augenbeschwerden
Unsere Augen werden feucht. Kalter Wind lässt Augen austrocknen. Um einer Austrocknung entgegenzuwirken, veranlasst das Gehirn, Tränen zu produzieren.
Lösung: Bevor man das Haus verlässt, kann man dem Austrocknen der Augen durch die Verwendung von Augentropfen vorbeugen. Ist man dann der Kälte ausgesetzt, hilft häufiges Blinzeln sowie das Tragen einer Brille oder Schutzbrille.
Beheizte Räume trocknen die Augen aus. Bei kaltem Wetter werden Heizungen aufgedreht, wodurch die Luftfeuchtigkeit sinkt. Das führt zu trockenen und gereizten Augen.
Lösung: Ein Raumluftbefeuchter zu Hause und im Büro hilft, die Luftfeuchtigkeit stabil hochzuhalten. Auch die regelmäßige Anwendung von befeuchtenden Augentropfen und häufiges Blinzeln werden sehr empfohlen.
Werden Augen intensiven UV-Strahlen ausgesetzt, wie etwa bei der Reflexion von Schnee, kann sich die Hornhaut entzünden. Eine solche Hornhautentzündung nennt man Keratitis. Die Augen werden rötlich, wund und lichtempfindlich. Zudem fördert eine starke UV-Strahlung die Entstehung eines Katarakt (Grauer Star). Augen sollten also nicht nur im Sommer, sondern auch im Winter geschützt werden.
Lösung: Tragen Sie immer und zu jeder Jahreszeit eine UV-schützende Sonnenbrille oder Skibrille. Selbst wenn Sie Kontaktlinsen mit UV-Schutz haben, setzen Sie am besten zusätzlich eine Sonnenbrille auf.
Die natürliche Schutzfunktion der Augen
Wie Autos mit Heizung, Windschutzscheiben, Scheibenwischern und Frostschutzmitteln ausgestattet sind, sind unsere Augen mit Wimpern, Augenlidern und einer salzigen Tränenflüssigkeit ausgestattet, um eiskalten Temperaturen widerstehen zu können. Trotz dieser Ausstattungsmerkmale können extrem kalte Witterungsbedingungen folgende Symptome auslösen:
- Verlust des Sehvermögens
- Unscharfes Sehen
- Diplopie bzw. Doppelsehen
- Starke Blend- oder Lichtempfindlichkeit
- Wunde und schmerzhafte Augen
- Einfrieren der Hornhaut
Wenn Sie eines dieser Symptome haben, gehen Sie schnellstmöglich in einen beheizten Raum um Ihre Augen aufzuwärmen. Falls das Symptom fortbesteht, suchen Sie einen Arzt auf. Achten Sie auf Ihre Augen. Selbst wenn Augen von Natur aus widerstandsfähig sind, achten Sie darauf, dass extreme Luft-, Kälte-, und UV-Bedingungen Ihre Augen nicht überstrapazieren. Schließlich sollen Sie noch lange mit ihnen sehen können. Sie haben Fragen zu diesem Thema oder wollen einen Kontrolltermin in einer unserer Lasermed MVZ Augenarztpraxen buchen, dann erreichen Sie uns zu den telefonischen Sprechzeiten, werktags 08:00 – 18:00 Uhr, unter 030 555 753 111.
